«Nacemos optimistas y luego elegimos ser felices»
Pese a que por moda hoy sea el día más triste del año, denominado «Blue Monday», Jessica J. Lockhart nos cuenta cómo y por qué debemos ser optimistas. Las experiencias que ha vivido le han llevado a desarrollar una serie de teorías y herramientas sobre el «coaching en optimismo» que muestran que estamos ante un reto de actitud más allá del vacío que proporcionan los lemas y las falsas imágenes inspiracionales que inundan las redes sociales. Con motivo de su último libro «El optimista que hay en ti», nos detalla cómo adoptar la mejor actitud para convertirse en un auténtico optimista. -En pleno siglo XXI,Mostrar más