Todos sabemos que es importante incluir verduras en la alimentación diaria. Estos alimentos aportan al organismo importantes vitaminas, minerales y fibras naturales que le permiten mantenerse activo, saludable y con la adecuada cantidad de nutrientes necesaria para su desarrollo, crecimiento y funcionamiento en todas las etapas de nuestra vida. Por ello compartimos contigo un práctico, rico y saludable risotto de vegano de brócoli y espinacas. Y lo mejor de todo es que para disfrutarlo no tienes que llevar necesariamente un estilo de vida vegano o vegetariano. Ingredientes: – 80 gr arroz – 1 diente de ajo – 1/4 de cebolla pequeña – 1 cubito deMostrar más

El Carnaval de Ponce, un evento heredado de los españoles, celebró hoy sus 160 años de origen, con el desfile de vejigantes, entre otros personajes, y dedicado a los voluntarios que trabajaron en la reconstrucción del municipio del sur de Puerto Rico tras el paso del huracán María. Con la actuación adicional de comparsas, bandas de marcha, carrozas, el Rey Momo y reinas, el desfile arrancó en el Bulevar Miguel Pou, intersección con el Centro del Sur Mall, continuó hacia el Puente de los Leones y culminó en la Plaza Las Delicias. Los vejigantes de Ponce, con trajes hechos de tela de colores brillantes yMostrar más

El limón es un cítrico, por lo que es rico en vitamina C y, por tanto, un gran antioxidante. Por esta razón el limón es un alimento natural que puede aportar grandes beneficios a nuestra piel y la respeta, siempre usándolo de la forma correcta. ¡Te contamos todo lo que debes saber para lucir una piel sana y luminosa! ¿Cuáles son sus beneficios? Al tener propiedades antioxidantes, el limón ayuda a retrasar la aparición de arrugas y marcas en la piel, además, ayuda a producir melanina, algo que promueve la regeneración de la piel y le aporta un aspecto más sano y luminoso. El limónMostrar más

La policía china está usando gafas de sol oscuras equipadas con tecnología de reconocimiento facial para detectar presuntos criminales, han informado medios chinos. Las gafas, que han sido usadas por la policía en una concurrida estación de tren ante la fiebre viajera del Año Nuevo Chino, están vinculadas a una base de datos central que contiene detalles de antecedentes penales, informa «The Telegraph». Usando la tecnología, la policía puede ver casi instantáneamente los detalles personales de una persona, incluyendo su nombre, etnia, género y domicilio. La policía de la estación ferroviaria de Zhengzhou East arrestó a siete personas sospechosas de estar involucradas en casos deMostrar más

El Real Madrid ganó moral goleando a la Real Sociedad y recuperó confianza con una gran primera parte que invita a soñar al madridismo antes de la gran cita europea ante el PSG, con Cristiano Ronaldo recuperando pegada y liderando el ataque de un triunfo cómodo en un duelo de baja intensidad. El incómodo silencio del inicio de partido se transformó en una cerrada ovación al descanso. Los jugadores del Real Madrid lo habían dado todo para enganchar de nuevo a una afición alicaída por el derrumbe inesperado. Cuatro goles a una Real Sociedad en dinámica peligrosa y superada en el primer acto. Con elMostrar más

«Creo que mi perra podría ser una humana atrapada en el cuerpo de una perra», escribió el usuario Liam Rice, de la isla británica de Man. En las imágenes, la perra imitaba tan bien al dueño que el propio Rice sugirió que «podría ser una humana atrapada en el cuerpo de una perra». La publicación ya suma más de 500.000 ‘me gusta’, mientras que numerosos usuarios comenzaron a subir fotos parecidas con sus mascotas, acompañándolas de mensajes: «Lo mismo aquí», «Mi perro ama posar para la cámara», «Tienes razón», entre otros. I think my dog might actually be a human trapped in a dogs bodyMostrar más

El Nápoles arrolló 4-1 este sábado al Lazio, con una gran prestación del español José Callejón, y recuperó la primera posición en la Serie A italiana (Primera División), con una ventaja de un punto sobre el Juventus, que ganó el viernes al Fiorentina. Un gol de Callejón, un tanto en propia puerta del brasileño Wallace Dos Santos, y las dianas del polaco Piotr Zielinski y del belga Dries Mertens lanzaron a un Nápoles que celebró su octava victoria consecutiva y que sueña con el título liguero. Este sábado, sin el español Raúl Albiol, de baja por un problema físico, los napolitanos demostraron carácter, remontaron desdeMostrar más

El rapero Jay Z participó hoy en un evento celebrado hoy en Miami en honor a las víctimas por armas de fuego y que rindió tributo a Trayvon Martin, un adolescente afroamericano asesinado a tiros en 2012 por un vigilante particular. Shawn «Jay Z» Carter se sumó a cientos de personas que participaron en la sexta edición de la caminata «Peace Walk & Peace Talk», celebrada en Miami Gardens y que culminó en el anfiteatro Betty T. Ferguson, donde el rapero subió al estrado junto a los padres de Martin, Sybrina Fulton y Tracy Martin. «Queremos asegurarnos de apoyar y nunca olvidar que Trayvon sirveMostrar más

Todos los presentes estaban convencidos de que el animal era real. Según el granjero, que denunció los hechos, la policía «se negó a salir del coche o incluso a bajar las ventanillas». Una unidad armada y seis coches de la policía acudieron a una granja de Aberdeenshire (Escocia) tras una denuncia efectuada por Bruce Grubb, un granjerode la zona, en la que aseguraba haber visto un tigre suelto. Hasta la granja de Grubb se desplazaron seis coches de policía y una unidad armada. Todos permanecieron en el interior de sus vehículos, observando al depredador, durante 45 minutos, pensando en la mejor forma de solventar laMostrar más

La pizza es un alimento proveniente de Italia, que se ha convertido en algo tan popular que la podemos encontrar en cualquier esquina de nuestra ciudad, haciéndonos fanáticos de ella. Es por ello, que hoy te traemos una receta para que la hagas en la comodidad de tu hogar. Materiales: – Masa de pizza – 1 calabacín verde – 2 cebollas – Mozzarella a tu gusto – Salsa de tomate – Rúcula – Sal y pimienta Preparación: – Comencemos esta receta precalentando el horno a 210ºC. – Pela las cebollas y cortarlas en tiras delgadas. – Cortar el calabacín en secciones muy delgadas. – CortaMostrar más