La verdolaga y sus increíbles propiedades nutricionales y curativas
La verdolaga, es un alimento lleno de nutrientes que poca gente la conoce, sus beneficios para la salud son increíbles. Es por ello que hoy te presentamos a esta milagrosa planta medicinal. La verdolaga es una planta rica en distintos tipos de minerales esenciales para el organismo. Entre las sustancias saludables que contiene, se encuentran: Magnesio, potasio y calcio Es rica en vitaminas A, del grupo B y C. Además, es una de las plantas más ricas en ácidos esenciales omega 3, en especial sus semillas. Tiene potentes propiedades antiinflamatorias gracias a los mucílagos, los ácidos omega 3 y su riqueza en minerales. Mejora: LaMostrar más