La artritis reumatoide es una enfermedad reumática que causa inflamación en las articulaciones originando hinchazón, dolor y, con el tiempo, puede producir una característica deformidad en las manos que, además, reduce la capacidad funcional. Esta patología causa daños en los cartílagos, huesos, tendones y ligamentos de las articulaciones. Más de 230.000 personas padecen esta enfermedad en España, de los cuales aproximadamente el 10% no responde a los tratamientos disponibles ni a las terapias existentes y, según la Sociedad Española de Reumatología, cada año se diagnostican en torno a 20.000 nuevos casos y el coste anual de los pacientes con esta enfermedad supera los mil millonesMostrar más

-Imaginarium, donde trabaja, ha realizado un estudio sobre juegos reales y con dispositivos electrónicos. ¿Cuál era el objetivo? -Entender cómo juegan los niños del siglo XXI y de qué manera inciden los cambios sociales en su vida. -¿Por qué diferencian uno de otro? -Porque el juego real no es sólo el que se puede tocar con las manos; también se puede sentir, oler, se disfruta con otras personas, te produce risa, desarrollas habilidades sociales, físicas, emocionales. Es multisensorial; percibes todos los estímulos que hay alrededor. El de dispositivos es más virtual, todo eso no se percibe con la misma intensidad y no es tan completo.Mostrar más

Bastan 21 días para cambiar nuestros hábitos, el tiempo de media que un español coge vacaciones en verano. Después de unas semanas de desconexión, sin apenas obligaciones y con el ritmo cambiado, ahora toca volver a la rutina y la vuelta al cole, que ya asoma por el calendario tanto para niños como para adultos, se hace cuesta arriba. Además de fuerza de voluntad, la alimentación juega a nuestro favor para obtener una dosis extra de energía y mitigar la angustia y el estrés, lo que nos permite recuperar el ritmo de forma más sencilla. «Una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable sonMostrar más

Vuelta progresiva. Se debe evitar apurar el «hasta el último día». Los expertos aconsejan tomarse un o dos días para readaptarse a los horarios, más en el caso de los niños. Descansar de las vacaciones. Conviene no volver agotado por un exceso de actividad, punto que engancha con el anterior. Buscar aspectos positivos. Tras las vacaciones deberíamos tratar de atender los aspectos más positivos de nuestro trabajo y de nuestra vida cotidiana con más recursos cognitivos, fisiológicos y conductuales Procurar un descanso activo. Tanto en las vacaciones como en el día a día, invertir tiempo en aquellas actividades que permiten cultivar otras facetas importantes deMostrar más

Algunos ya estarán de vuelta, a otros les quedará poco tiempo, muchos ya se habrán incorporado… Pero al menos siete de cada diez seguro que ha sufrido o sufrirá el síndrome de estrés posvacacional al volver al trabajo. Por eso A TU SALUD quiere saber qué hay de leyenda y de cierto en una patología que la Medicina no recoge como tal, pero que muchos manifiestan a través de «migrañas, apatía, insomnio, tristeza, irritabilidad y ansiedad, entre otros síntomas, con una duración en el tiempo de entre dos días y dos semanas», apunta Ana Alcón Durán, psicóloga del Hospital General de Villalba, de M<adrid. SiMostrar más

Las enfermedades autoinmunes «aumentan signficativamente» el riesgo cardiovascular y de mortalidad general, según un estudio de investigadores del Instituto Hospital del Mar de Investigaciones Médicas (IMIM) y del Idiap Jordi Gol. Según el artículo, publicado en la revista ‘Heart’, es particularmente pronunciado en personas que padecen artritis reumatoide o lupus eritematoso sistémico, y se ha visto que enfermedades inflamatorias intestinales, como la de Crohn o colitis ulcerosa, incrementan el riesgo de ictus y el de mortalidad por cualquier causa. En el estudio se ha seguido una cohorte durante seis años que incluyó a casi un millón de personas de entre 35 y 85 años, sinMostrar más