El agua de arroz tostado Además de ayudarte a tratar la diarrea y estreñimiento, también mejora el tránsito intestinal, facilita la digestión y disminuye los movimientos intestinales. Asimismo, es capaz de cuidar tu flora intestinal.

La preparación del arroz tostado es muy fácil

En una cacerola pones el arroz seco a tostar, es decir sin agua, sin aceite, ni haberlo lavado, se deja a fuego medio y lo revuelves periódicamente para que dore parejo y no se queme, luego le agregas media taza de agua y listo.

¡Lo cuelas y ya lo puedes beber dos veces al día!

YS/Informe21