Y es que aunque sabemos que la naranja es rica en nutrientes
para aumentar nuestras defensas y particularmente, combatir males respiratorios, al unirle con otros ingredientes como el jengibre y la menta, tendrás un verdadero coctél para proteger tu garganta.

La Web Soy Carmín explica que el dolor de garganta también puede manifestarse por picazón en la zona, dolor al tragar o hablar, problemas para tragar la comida, dolor e inflamación de los ganglios presentes en la zona, amígdalas rojas o inflamadas, manchas blancas en las amígdalas o presencia de pus, cambios en la voz ronca o apagada.

¿Cómo preparar el jugo de naranja con jengibre para combatir el dolor de garganta?

Al ser un remedio natural y casero, no tendrá efectos secundarios, su sabor es grandioso y es muy sencillo de preparar. Haz tu propio jugo de naranja con jengibre para combatir el dolor de garganta siguiendo esta receta:

Ingredientes

1 litro de agua natural
El jugo de tres naranjas
Dos centímetros de jengibre rallado
5 hojas de menta

Preparación

En la licuadora coloca el jugo de naranja, el jengibre y la menta. Posteriormente cuela la mezcla y revuélvela con el agua natural, toma de inmediato tres veces al día. Puedes endulzar si lo deseas con azúcar o un poquito de miel.

YS/Informe21