Organizar tu cerebro es tan importante como ordenar tu hogar ¡Entérate!
Imagina tu cerebro como una computadora. Cada tanto, debemos hacer una limpieza en su caché. Si no, podemos sobrecargarnos con demasiados programas (pensamientos) trabajando en segundo plano, algo que muchas veces termina congelándonos. Tener demasiado en la cabeza al mismo tiempo nos impide recordar datos importantes o procesar la información de manera eficiente. Por eso, es bueno mantener el cerebro en condiciones eliminando archivos temporales y organizando su información para evitar esas situaciones estresantes en las que olvidamos cierta tarea que debíamos completar a tiempo o en las que, por más que intentemos, no entendemos una explicación aunque nos sea repetida varias veces. Por quéMostrar más