Cuerpo y Salud (Page 2)

Conocer la tasa de propagación del virus es fundamental para tomar decisiones. Solo así podremos construir modelos probabilísticos que nos anticipen cuál va a ser la evolución de la enfermedad, qué consecuencias tendrá sobre la población y la cantidad de medios que habrá que movilizar. El día anterior a decidir el confinamiento completo de la población, el 10 de marzo en Italia y el 15 en España, el virus crecía imparable: un 35,6% y un 47,8%, respectivamente. No hacer nada hubiera significado que llegaríamos al 31 de marzo con 4,7 millones de infectados en España y 6 millones en Italia. Las UCI de ambos paísesMostrar más

Pasaremos varios días en casa. Es un cambio radical de rutina, que por primera vez en nuestras vidas lo estamos experimentando. No podemos salir de casa por el bien de todos. Cuando nos levantamos, ahora que no saldremos a la calle para ir a nuestros trabajos o para realizar nuestros deberes cotidianos, lo primero que hacemos impulsivamente, es irnos a sentar a una silla a la cocina, al comedor ó al salón. De acuerdo, es bastante común, pero ya que estamos en una silla, hagamos sólo estos movimientos para sentirnos mejor el resto del día. Seguid el video por favor, en pocos minutos nos sentiremosMostrar más

En estas situaciones de crisis hay determinadas personas que pueden ser más vulnerables y entre ellas desde luego están las que sufren algún problema relacionado con su salud mental y particularmente si padecen depresión. Los sentimientos de tristeza, cansancio y desesperanza, no son absoluto buenos consejeros en estos momentos. Hay algunas cosas que se podrían hacer para minimizar el impacto emocional de esta situación de confinamiento e incertidumbre. La primera de la lista sería continuar con su tratamiento habitual. Por supuesto el farmacológico, es un tratamiento que ahora quizás más que nunca, deberían asegurar su correcto cumplimento. Por otro lado, si estaban en tratamiento psicoterapéutico,Mostrar más

E l confinamiento obligado impuesto por el Gobierno español para hacer frente a la propagación del coronavirus no resulta sencillo para nadie, pero, sin duda, menos aún para aquellas personas que ya sufren una patología mental previa. Es el caso, por ejemplo, de los individuos con depresión diagnosticada –cuya cifra se estima que supera los dos millones y medio en nuestro país, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS)–, una patología que dado lo extraordinario de la situación actual, «puede incrementarse entre personas con un estado interior frágil si solo se centran en lo negativo», asegura Irina de la Flor, directora delMostrar más

Agobio, estrés, aburrimiento… Todos hemos pasado por estos estados anímicos desde que el Gobierno decretase el confinamiento. Y se resume en una palabra «ansiedad». «El confinamiento eleva los niveles de tensión, nerviosismo, intranquilidad hasta el punto de que no ves opciones. El miedo y la ansiedad genera inseguridad en uno mismo y puede llegar a hacer que tenga la sensación de sentirte inútil», explica José Antonio Luengo, secretario de la Junta de Gobierno del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. Por eso es importante controlar los niveles de ansiedad que podamos tener, máxime teniendo en cuenta que «el hacinamiento limita nuestro movimiento y laMostrar más

Mientras Fernando Simón, director del Centro de Coordinación de Alertas y Emergencias Sanitarias del Ministerio de Sanidad, llama a mantener el equilibrio entre la salud y el funcionamiento de la economía sin relajar el confinamiento, las medidas de higiene y el distanciamiento social dado que esto «implicaría volver a empezar», desde la región de Murcia consideran esencial el cese de toda actividad no considerada imprescindible para frenar la pandemia. «Todavía estamos a tiempo de actuar, no podemos perder un segundo más porque el virus sigue propagándose, y, además, es una recomendación encarecida de las autoridades sanitarias», afirmó ayer Manuel Villegas, consejero de Salud. Pero, ¿quéMostrar más

Los médicos intensivistas que trabajan en las unidades de cuidados intensivos (UCI) están a punto de estallar. Sin apenas recursos para atender a los enfermos más graves y exhaustos después de 20 días de guerra sin cuartel contra el coronavirus en sus hospitales, han decidido mostrar su malestar e impotencia ante la dramática situación que viven a diario. En una carta enviada anoche al consejero de Sanidad de Madrid, Enrique Ruiz Escudero, los jefes de Servicio de Medicina Intensiva de los hospitales públicos y privados de esta comunidad, la más golpeada hasta ahora por la pandemia en España, exponen la situación por la que atraviesanMostrar más

De todos los servicios de los hospitales que combaten contra el coronavirus, hay tres que lo hacen en primera línea: las urgencias, medicina interna y las Unidades de Cuidados Intensivos (UCIS). Las primeras realizan la criba inicial para determinar qué pacientes deben ser ingresados y cuáles no. La llegada masiva de infectados ha disparado la presión asistencial sobre sus integrantes, desbordándoles de trabajo. Es lo que ha pasado, por ejemplo, en el Severo Ochoa de Leganés, el primer hospital colapsado en esta crisis. En él, ha llegado a haber tantos infectados en espera de ingreso como pacientes ya hospitalizados en el conjunto del centro sanitario.Mostrar más

A pesar del cúmulo de infectados y fallecidos que ha dejado hasta ahora el coronavirus en España, lo más trágico está aún por llegar. No se sabe si será la peor semana de todas las que dure esta pandemia, pero en lo que todos los expertos coinciden es en que los días que transcurren desde hoy, 23 de marzo, hasta el próximo domingo, 29 de marzo, van a ser los más dramáticos que se ha vivido hasta ahora y en que arrojarán un saldo escalofriante nunca visto antes desde la Guerra Civil. Los expertos consultados por LA RAZÓN confirman que, tal y como adelantó esteMostrar más