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No dejes que quedarte en casa arruine tus vacaciones de verano, que la diversión no pare y colecciones nuevos momentos para tu vida. Las vacaciones de verano están a la vuelta de la esquina, pero a muchos aún les toca seguir cumpliendo medidas de confinamiento para evitar un repunte en casos de COVID-19. Sin embargo, esto no es motivo para no pasarlo bien en casa. Preparar una lista de cosas por hacer o planes, pensar en ideas que sean asequibles o incluso de coste cero. Lo bueno de tener una lista es saber distribuir tu día y poder hacer algo para distraerte. Leer, pintar, cocinarMostrar más

Un debate que ha existido durante años es sobre si algunas personas pueden recordar sus sueños otras no, sim embargo hay se puede distinguir una diferencia. Algo que se puede presenciar y que distingue a las personas que recuerdan sus sueños de las que no, es que estas son más reactivas y tienen cierta conexión con los estímulos ambientales , también influyen que se despiertan más durante el sueño. Según un grupo de neurocientíficos de Lyon Neuroscience Research Center las personas que recuerden sus sueños cuando despiertan, muestran la activación en la unión temporo-parietal (TPJ), esta es una zona del cerebro que está relacionada conMostrar más

Chile sumó este sábado 3.758 nuevos casos del coronavirus SARS-CoV-2 alcanzando los 291.847 infectados totales desde el inicio de la pandemia hace cuatro meses, unas cifras que las autoridades volvieron a tildar de «alentadoras», aunque descartaron aún desconfinar a la población. Con 19 millones de habitantes, Chile es el sexto país con más contagios del mundo, muy cerca de su vecino Perú y por delante de Italia, España y Reino Unido, pero también es el que más test PCR ha realizado de toda la región, de acuerdo a la Universidad John Hopkins. En las últimas 24 horas se inscribieron además 141 nuevos fallecidos en elMostrar más

Si estás buscando ponerte en forma y mejor tu salud hoy te diremos cuáles son los deportes más completos para tu cuerpo. Mantenernos en forma y cuidar nuestro cuerpo es fundamental para llevar una vida saludable. Si estás buscando un deporte que aporte beneficios a tu cuerpo tanto físico como mentalmente. Tener un deporte o disciplina que nos garantice salud física y bienestar. Es común que se recurra a los deportes cuando se tiene previsto bajar de peso o mantener el cuerpo en condiciones óptimas y mejorar el rendimiento del mismo . Si bien es cierto cada deporte brinda diversos beneficios y riesgos. Está comprobandoMostrar más

Haz de tu tarde más refrescante con esta sencilla y rica Agua de avena Necesitas: 2 L de agua 1 taza de avena 2 ramitas de canela 2 cdas. de sustituto de azúcar Paso a paso: Mezcla la avena con dos tazas de agua, luego añade la mitad de la canela, y el sustituto de azúcar. Licua y cuela. Vierte en una jarra con el resto del agua y se adorna con el resto de canela. Enfria y mantén refrigerado. Ver esta publicación en Instagram Refresca tu día con una deliciosa agua de avena. #CocinaFácil #aguadeavena #recetas #recetasfaciles #recetassaludables #aguafresca #delicioso . . . Necesitas:Mostrar más

La pandemia del coronavirus, que desde hace casi cuatro meses ha obligado a las aerolíneas latinoamericanas a dejar sus aviones de pasajeros en tierra, las enfrenta hoy a todas, sin excepción, a una crisis sin precedentes en la que el común denominador es la falta de liquidez y el desafío de sobrevivir mediante alianzas. La radiografía de la industria mundial es desalentadora si se tiene en cuenta que la COVID-19 ha causado heridas profundas en la aviación comercial que se reflejan en un 90 % menos de tráfico, frente al mismo periodo de 2019, y en una contracción aproximada de 314.000 millones de dólares. DeMostrar más

La justicia turca empezó hoy un juicio en ausencia contra veinte ciudadanos saudíes, entre ellos un ex alto cargo de los servicios secretos, por el asesinato del periodista Jamal Khashoggi el 2 de octubre de 2018. Tres trabajadores del consulado saudí de Estambul, donde supuestamente fue asesinado Khashoggi, testificaron durante la jornada. También dio su testimonio la prometida del periodista fallecido, Hatice Cengiz, una de las voces más críticas con Arabia Saudí por la desaparición de Khashoggi, un ex columnista del diario estadounidense The Washington Post que había criticado a la monarquía de su país. Acusados ausentes Una de las particularidades del caso es queMostrar más

Los Pacers de Indiana aunciaron este viernes, que su jugador franquicia, el escolta-alero Victor Oladipo, está incluido en la delegación de 35 personas que viajará este miércoles a Orlando (Florida), pero no competirá en la reanudación de la temporada regular. Oladipo, de 28 años, continuará en Orlando su rehabilitación. Jugó en 13 partidos de la temporada 2019-2020 antes de que la pandemia del coronavirus forzara la suspensión de la NBA, el pasado 11 de marzo. Hasta entonces tenía promedios de 13,8 puntos, 3,2 rebotes, 3,0 de asistencias y 25,9 minutos de promedio por encuentro. Los promedios fueron los más bajos de su carrera profesional, mientrasMostrar más

La crisis, muchas veces, es oportunidad. Y el tiempo de cuarentena por el coronavirus se puede aprovechar para hacer cursos, capacitarse, conseguir trabajo o cambiar el actual por uno con mejores condiciones. LinkedIn, la red social laboral, seleccionó los 10 empleos más solicitados por las empresas en los últimos cuatro años y analizó además los requerimientos para acceder a esos puestos. Con estos resultados, y gracias a un acuerdo con Microsoft y GitHub, pusieron a disposición de los usuarios cursos gratuitos vinculados a estos trabajos, como desarrollo de software, marketing digital o análisis de datos. Sí, muchos son empleos de los más modernos, que noMostrar más

Los mayores de 70 años podrán salir a hacer ejercicio en Colombia todos los días, según lo determinó un juez de Bogotá al concederle una tutela (recurso de amparo) a un grupo de personas que alegaron que el Gobierno los discrimina por su edad cuando adoptó medidas para controlar la expansión del coronavirus. El juez 61 Administrativo del Circuito Judicial de Bogotá amparó los derechos fundamentales a la igualdad, el libre desarrollo de la personalidad y la libertad de locomoción de los adultos mayores de 70 años residentes y domiciliados en Colombia. Según los querellantes, cuando el Gobierno implementó hasta el 31 de agosto deMostrar más