Una nueva investigación realizada por investigadores de la Universidad Charles Sturt, en Australia, y publicada en ‘Experimental Phsysiology’, sugiere que 30 minutos de ejercicio de alta intensidad realizado en la tarde no afectan negativamente al sueño posterior y también puede disminuir la sensación de hambre. Los autores reclutaron a 11 hombres de mediana edad para completar tres ensayos experimentales con el fin de investigar las respuestas de sueño y apetito al ejercicio realizado en la mañana (de 6 a 7 de la mañana), tarde (de 14 a 16 horas) y en la noche (de 19 a 21 horas). Los participantes debían realizar ciclos de altaMostrar más

La fisioterapeuta especializada en pediatría y profesora asociada de Fisioterapia de la Universidad CEU San Pablo, Rocío Palomo Carrión, ha presentado su libro ‘Hemiparesia infantil: Ayúdame a descubrir mi mano’ y el cuento infantil ‘Lunita y el guante del descubrimiento’. Un acto, celebrado en el Salón de Grados de la citada universidad a la que asistieron profesionales del área sanitaria, alumnos del grado de fisioterapia y familias con niños diagnosticados de hemiparesia infantil. La directora del departamento de Fisioterapia de la Universidad CEU San Pablo, Carmen Martínez Cepa, inauguró y moderó acto en el que destacó la importancia de ambas obras dentro de la fisioterapiaMostrar más

Alergia, constipado, rinitis, resfriado o sinusitis tienen un incómodo síntoma en común: los mocos. Una de las mayores frustraciones de los pacientes con enfermedades respiratorias, y especialmente con aquellas que son de carácter crónico, como la EPOC, es no poder eliminar con facilidad el exceso de secreciones que provocan. Al margen de remedios más o menos caseros o del socorrido pañuelitos de papel, la Fisioterapia puede ser de gran ayuda para deshacernos de ellos. Así, dentro de los programas de rehabilitación pulmonar, las técnicas espiratorias son las más utilizadas y efectivas para que el paciente pueda expulsar fácilmente las flemas alojadas en los bronquios, evitandoMostrar más

Comer más frutos secos, especialmente nueces de árbol, puede reducir el riesgo de enfermedad cardiovascular entre las personas con diabetes tipo 2, según una nueva investigación publicada en ‘Circulation Research’, una revista de la Asociación Americana del Corazón, informa Europa Press. La diabetes tipo 2 se asocia con un mayor riesgo de colesterol alto, enfermedades cardiacas y accidentes cerebrovasculares, y es un problema generalizado de salud pública que afecta a más de 30 millones de estadounidenses. Los frutos secos están llenos de ácidos grasos insaturados, fitoquímicos, fibra, vitaminas como la vitamina E y el folato, así como minerales como el calcio, el potasio y elMostrar más

El proyecto de I+D DOLOMENS llega a su fin tras tres años de investigación para desarrollar un tratamiento que combata el dolor menstrual combinando paracetamol e ibuprofeno en dosis bajas. Hasta ahora, no existía un medicamento específico para tratar esta dolencia, por lo que las mujeres debían recurrir a analgésicos estándar y, con frecuencia, en dosis altas exponiéndose a una toxicidad innecesaria. El Grupo Farmalíder ha liderado esta iniciativa que ha sido cofinanciada por el Centro para el Desarrollo Tecnológico Industrial con fondos FEDER de la Unión Europea. El objetivo principal de DOLOMENS consistía en el desarrollo farmacéutico y clínico de un nuevo medicamento, basadoMostrar más

Buenas noticias en el avance contra los efectos tóxicos de los fármacos contra el cáncer. Un grupo de investigadores del Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares (CNIC) han identificado un marcador muy precoz de daño cardiaco en sujetos que reciben tratamiento con una familia de fármacos muy habituales en el tratamiento del cáncer, las antraciclinas. Este hallazgo posibilitaría el diagnóstico temprano de la cardiotoxicidad asociada al uso de este grupo de quimioterápicos ampliamente utilizados. Los grandes avances en el tratamiento del cáncer, una enfermedad de la que cada año se diagnostican 4 millones nuevos casos en Europa, tienen en algunas ocasiones un ‘peaje’ en forma deMostrar más

Los suplementos de vitamina D no previenen las fracturas óseas en la población general y sólo serían recomendables en mujeres mayores con un déficit nutricional importante y que no pueden exponerse al sol, según un estudio del Observatorio de la Comunicación Científica (OCC), Nutrimedia recogido por Efe. El estudio, hecho conjuntamente con Centro Cochrane Iberoamérica, con el apoyo de la Fundación Española para la Ciencia y la Tecnología, concluye que hacer cribado y suplementar con vitamina D de forma generalizada podría responder más a una moda que a una necesidad, con consecuencias como la medicalización y el incremento del gasto sanitario. Según el informe, laMostrar más

Es probable que si le preguntáramos si conoce en qué consiste el síndrome de Asperger no sepa muy bien qué contestar. En cambio, si le decimos que es el trastorno que padece el personaje de ficción la serie «The Big Bang Theory», Sheldon Cooper, es probable que se haga una idea más clara de qué estamos hablando. Y es que hoy, 18 de febrero, se celebra su Día internacional. Incluido dentro de los llamados trastornos del espectro autista (TEA), la principal característica que presentan las personas afectadas es su dificultad a la hora de relacionarse, empatizar y comunicar o, dicho de otro modo, para entenderMostrar más

Tradicionalmente la osteoporosis se ha considerado como una enfermedad puramente femenina, pero lo cierto es que esa creencia es un grave error. Aunque las cifras son más elevadas entre las mujeres, no es sólo cosa de ellas: a partir de los 50 años, una de cada tres féminas y uno de cada cinco hombres sufrirá una fractura durante el resto de sus vidas. Aunque existen aspectos diferenciales relacionados con la adquisición del pico de masa ósea y la pérdida ósea que se produce a lo largo de la vida entre hombres y mujeres, la frecuencia de osteoporosis en individuos jóvenes es similar en ambos sexos,Mostrar más

Zapato grande y plato pequeño. No hay más secreto para adelgazar, como sostiene el dicho popular. La primera parte ha sido ratificada por infinidad de estudios médicos, que han demostrado la relación directa entre el ejercicio físico y la pérdida de peso. En la segunda condición, la de las medidas del plato, incide ahora un estudio internacional, que demuestra que una de las causas principales de obesidad está en el tamaño exagerado de las raciones que se sirven en numerosos países del mundo, con especial relevancia, por supuesto, en Estados Unidos. Según este estudio, publicado en la revista British Medical Journal, la inmensa mayoría deMostrar más