Cuerpo y Salud

Realizar ejercicio moderado entre 10 y 59 minutos a la semana reduce un 18 % el riesgo de muerte, según un estudio publicado este martes en la revista «British Journal of Sports Medicine» y recogido por Efe. Además, las personas que realizan actividad física de baja intensidad entre 150 y 299 minutos a la semana reducen su riesgo de muerte por cualquier causa en un 31 %, mientras que los que realizan 1.500 minutos o más lo disminuyen hasta un 46 %, agregó el estudio, siempre en comparación con gente inactiva. En cuanto a peligro de muerte por accidentes cerebrovasculares o ataques al corazón, losMostrar más

Los hombres sienten un deseo de tener hijos mayor que las mujeres, superando en casi cuatro puntos la media femenina (66,2% frente al 62,5%), solo que éste anhelo se presenta de forma más tardía en los varones que en ellas. Así concluye una encuesta, realizada a más de 1.000 personas en edad fértil de toda España y cuyos resultados se han publicado hoy con motivo del Día del Padre. “El instinto paternal existe, aunque sea menos evidente que el de la mujer porque se habla menos de él. Hoy en día que los hombres confiesen su deseo paternal empieza a considerarse un valor socialmente positivoMostrar más

Un nuevo fármaco que retrasa hasta dos años la aparición de metástasis en el cáncer de próstata resistente a castración, es decir, aquel que no responde a tratamientos hormonales para reducir los niveles de testosterona, ha sido presentado este lunes en Barcelona, informa Efe. El grupo químico y farmacéutico alemán Bayer ha anunciado este nuevo fármaco, llamado darolutamida, que está indicado para pacientes que se encuentran en fases avanzadas de cáncer y que ya han sido tratados con fármacos hormonales de castración químicas pero los cuales ya no surten efecto. «Son pacientes que no tienen posibilidades de cura radical y en los que la enfermedadMostrar más

Los pronósticos publicados por la revista líder en cáncer Annals Of Oncology, exponen que en todos los países de la Unión Europea (UE) caerán las tasas de mortalidad por cáncer de mama a excepción de Polonia. Por noveno año consecutivo, los científicos han analizado las tasas de mortalidad por cáncer en los 28 Estados miembros de la UE. Predicen que en el próximo año se producirán 1,4 millones de muertes, cifra que aumenta en un 4,8% respecto a la recibida en 2014 de 1,35 millones de muertes. Sin embargo, en lo que respecta al cáncer de mama, según el profesor de la Facultad de MedicinaMostrar más

El 18 de marzo se conmemora el Día Europeo de la Narcolepsia, una enfermedad neurológica catalogada dentro de los trastornos del sueño y cuyos principales síntomas son excesiva somnolencia diurna, cataplejía, parálisis del sueño, alucinaciones hipnagógicas y/o disrupción del sueño nocturno. La Sociedad Española de Neurología (SEN) estima que actualmente están diagnosticados unos 25.000 casos de narcolepsia en España, aunque solo se trataría de entre un 20 y un 40% de los casos totales, ya que más del 60% de pacientes con narcolepsia españoles están aún sin diagnosticar. Y es que, no solo es una enfermedad que está infradiagnosticada, sobre todo en casos leves, enMostrar más

El caso de Natasha Harris aún sigue retumbando en la memoria. Esta madre de ocho hijos falleció a los 30 años por su adicción a a un conocido refresco azucarado: bebía diez litros diarios, el doble de la dosis recomendada de cafeína y 11 veces la cantidad de azúcar recomendado. Sufría arritmias, tenía los dientes podridos y padecía temblores continuos. Su caso hizo saltar las alarmas sobre el consumo de estas bebidas y, especialmente, sobre los estragos que el azúcar pueden causar en el ser humano. Tanto es así que el último informe publicado por la revista “Circulation” de la American Heart Association ya loMostrar más

La científica Guadalupe Sabio, quien trabaja en el Centro Nacional de Investigaciones Cardiovasculares desde 2011, asegura que a día de hoy no hay píldoras milagro contra la obesidad y las personas que son obesas «juegan a la ruleta rusa». Y lo hacen, porque tarde o temprano van a padecer una de las enfermedades asociadas a la obesidad: diabetes, cáncer o fallo cardíaco, relata Sabio en una entrevista con Efe, en la que insiste que «el mejor antídoto» contra el sobrepeso y la obesidad -dos conceptos distintos- es el ejercicio habitual y regular la dieta. PREGUNTA: Estudió veterinaria, ¿cómo termina una veterinaria en el Centro NacionalMostrar más

Un reciente estudio ha demostrado que los padres no recuperan sus hábitos normales de sueño hasta pasados seis años desde el nacimiento de sus hijos. Los expertos inciden en la importancia de cuidar la calidad del sueño, ya que no descansar bien tiene efectos negativos para la salud. La investigación fue dirigida por la investigadora Sakari Lemola, de la Universidad de Warwick (Inglaterra), quien reclutó especialistas del Instituto Alemán de Investigación Económica (DIW Berlín) y de la Universidad de Virginia Occidental, en Estados Unidos. Los datos se obtuvieron del Panel socioeconómico alemán (SOEP), un estudio longitudinal que recopila datos estadísticos de los hogares alemanes, realizandoMostrar más

El té verde reduce la obesidad y varios biomarcadores inflamatorios relacionados con la mala salud. Así se desprende de un estudio de la Universidad Estatal de Ohio (Estados Unidos) en el que ratones alimentados con una dieta que contenía un 2 por ciento de extracto de té verde obtuvieron mejores resultados en estos apartados. Los beneficios parecen derivarse de una mejor salud intestinal, que incluye microbios más beneficiosos en los intestinos y menos permeabilidad en la pared intestinal, una condición que generalmente se conoce como intestino permeable. El té verde, en definitiva, podría estimular el crecimiento de bacterias intestinales buenas. Eso lleva a una serieMostrar más

La leyenda del baloncesto español y médico José Antonio Corbalán, habló sobre la importancia que tiene el “entrenamiento invisible” para el rendimiento y bienestar de las personas en una charla en Zaragoza. El término invisible tiene su origen en aquellas acciones que no forman parte del entrenamiento físico en sí. Dentro de él se engloban situaciones como el descanso, la nutrición o actividades como masajes y estiramientos para reponer los músculos. “Este entrenamiento es tan importante como el que realizamos en la pista, en el parque o en el gimnasio”, subraya el especialista. Según destacó el experto, “cuando hablamos de entrenamiento invisible nos referimos aMostrar más